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해마쌤 해마 집중분석

[교육감 선거] 교육감은 정치인이 아닙니다. 학생들들의 대변인 이며, 디딤돌 입니다. [교육감 선거] 교육감은 정치인이 아닙니다. 학생들의 대변인 이며, 디딤돌 입니다. 안녕하세요! 여러분!! 여러분께 좋은 선생님이 되고 싶은 해마군 입니다! 오늘은 교육감 선거가 있는 중요한 날 입니다~ 아침 일찍.. 투표를 하고 왔는데... 투표장이 너무 한가 하더라구요..ㅜ.ㅜ 투표를 하는 날 인지도 모르는 사람들이 많은걸 보고, 씁쓸한 마음을 감출 수가 없었습니다. 선거에 있어서 보다 적극적인 국민의식을 갖는 우리나라를 꿈꿔보며 '교육감 선거'에 대한 이야기를 조심스레 꺼내 봅니다. 학생들을 위한 일꾼을 뽑는 일인데, 무턱대고 아무나 함부로 뽑을 수는 없으니까요.^^ 학생과 항상 마주하는 '선생님' 이라는 직업을 갖고 있는 저로써는 이번선거가 너무너무 애착이 가고 신경이 쓰입니다. 정말 학생들을 위.. 더보기
뇌를 알면 공부 방법이 보인다! 뇌와 공부의 상관관계를 알아볼까요? 안녕하세요, 해마군입니다. 뇌가 없으면 우리의 생활은 어떻게 될까요? 아마, 생활이 되고 안되고를 떠나서 살아 있을수가 없겠죠? 뇌는 생각과 공부만 하는 기관이 아니라, 모든것을 관리하는 기관이니까 말이죠. 당연히 뇌는 공부를 하는데도 많은 영향을 끼칩니다. 이렇게 중요한 뇌, 하지만 평소에 관심을 갖기가 쉽지는 않습니다. 공부가 잘 안되어도, 아 몸이 좀 안좋아.. 라고 생각하지 나의 뇌에 문제가 생겼어, 아 어쩌면 좋담? 이라고 생각하는 분은 없을테니까요 ^^;; 하지만 뇌는 신체기관에서 가장 중요한 기관이고, 그런만큼 우리가 뇌에 대해 많이 안다는것은, 자신의 건강은 물론 생활, 학습에까지 많은 효과를 낼 수 있다는 뜻이랍니다. 어제도 제가 말씀드렸지만, 이 기사에도 나오는 내용이 있네요. '뇌는~.. 더보기
식사하셨나요? 아침식사의 중요성! 잊지 마세요^^ 안녕하세요, 해마군입니다. 아침식사는 하고 있나요? 학생이나 직장인이나, 아침식사를 거르고 있는 분들이 꽤 있더라구요. 저는 아침밥은 꼭 먹고 하루를 시작합니다. '아침밥은 위(胃)가 아니라 뇌(腦)가 먹는다' 라는 말이 있는 만큼, 아침밥을 먹어야 뇌가 깨면서, 비로소 뇌가 활동할 에너지가 생기기 때문이예요. 아침밥을 먹지 않으면, 하루가 시작되지 않고, 언제까지나 머리가 띵~한 느낌이 들어요. 그냥 아침엔 식욕이 없어서, 아침에는 뭘 먹기가 싫어서 안먹는고 하지 말고 아침을 꼭 챙겨 먹어보세요. 아침식사는 선택이 아니라 정신활동의 필수 요소 입니다. 왜 그런말도 있지 않아요? 아침은 황제처럼, 저녁은 거지처럼 ! 밥먹느니 차라리 잠을 더 자겠다구요? 일찍 일어나는 새가 벌레를 잡듯이, 일찍 일어나서 .. 더보기
아침형 인간 VS 저녁형 인간! 방학을 맞이한 당신의 선택은 무엇인가요? 안녕하세요, 해마군입니다. 방학을 맞이한 학생 여러분들의 하루하루는 어떻게 지나가고 있나요? 대학생 여러분들은 아마 이쯤 되면 아무것도 못해서 큰일이지만 그래도 방학이 아직 한달은 남았다. 고 생각하실거고 초,중,고등학생 여러분들은 큰일났다 방학이 한달도 안남았다고 생각하실것 같네요. 물론 위의 생각을 전혀 안하시고 방학을 정말 잘보냈다는 생각이 드신다면 더할나위 없겠지만 말이죠. 항상 방학은 어찌나 짧게만 느껴졌나 모르겠습니다 ^^;; 어쩐지 낮에 공부하려고 하면 시간이 너무 이른것 같고, 공부할 시간이 많이 남아 있는 것 같고, 주변이 너무 시끄러운것 같죠. 낮잠을 자고 나서 '밤새워 열심히 공부해야겠다' 고 늘 결심하지만, 쏟아지는 잠에 결국은 또 자버리는 허무한 일상을 겪고 계신건 아닌지.. 예전.. 더보기
지끈지끈한 두통, 어떻게 대비하고 계시나요? 안녕하세요~ 해마군입니다. 고3 수험생 여러분들중, 두통에 시달리시는 분들이 유난히 많을듯하네요. 원래, 머리를 많이 쓰는 직업이나 일을 한다는 것은 쉬운일이 아닙니다. 특히 스트레스를 받으면서 머리가 더 많이 아픈걸 느끼실 거예요. 두통을 유발하는 원인은 생활 습관이나 식습관에서 많이 영향을 받습니다. 그 중 공부하는 학생들이 두통에 많이 노출이 되는 것은 잘못된 식습관과 나쁜 자세를 가지고 있는 생활 습관 때문이라고 하네요. 혹시라도 불규칙하고 편식하는 식사 습관에, 한곳을 오랫동안 보아야 해서 자세가 불량해진다면 그것이 두통의 원인이 될 수 있습니다. 두통은 뇌의 균형이 깨져서 발생하는 경우가 많습니다. 비대칭적인 자세로 공부를 하거나, 어학 테잎 이어폰을 한쪽에만 끼는 경우, 전화를 한쪽 귀로만 .. 더보기

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