본문 바로가기

해마

편입시험을 좌우한 효율적인 영어공부시간 관리법 영어공부는 시간과의 싸움이죠 시간을 어떻게 활용하고 얼마나 자주 접하는지에 따라 영어공부의 성과를 나타내는 중요한 요소가 될 수 있답니다 그래서 영어공부를 할때도 기술과 전략이 필요한 것입니다 시간을 잘 활용하는 기술, 그리고 영어공부를 효과적으로 해나가는 전략!! 이제는 공부를 하는 방법도 경쟁시대가 되었습니다 누가 어디에서 공부한다더라 누가 어떻게 공부한다더라 이런 정보의 습득도 아주 중요한 자료가 되기도 하니까요 그럼 오늘 함께 볼 체험수기는 공부할 시간이 없었지만 해마학습법을 통해 영어공부의 효율성과 시간확보까지 한 학생의 편입성공후기입니다 안녕하세요. 경선식 선생님. 저는 고등학교때도 혼자 독학하며 공부해온 학생입니다. 대학교에 와서도 독학을 고집하며 영어학원 한번 안 다녔습니다. 저는 저의 공.. 더보기
영어공부~어휘를 잡으면 영어공부의 길이 보인다 여러분은 영어공부를 하면서 가장 많이 시간을 할애하는 부분이 어디인가요? 아무래도 영어단어를 공부하는 시간이 매우 클거예요.. 선생님도 처음 영어공부를 할때에는 그만큼 어휘를 공부하는 비중이 높았어요 그만큼 영어에서 어휘가 차지하는 비중은 매우 크죠 문법,독해,듣기를 공부하는 과정에서도 그 속에있는 어휘들을 노트에 정리하고 암기하는 데에만 공부시간의 반 이상을 소비하는 경우가 대부분이예요 더군다나 어휘집을 따로 암기하는 것까지 합치면 영어공부의70%이상이 어휘공부라고해도 과언이 아니랍니다 현재 수험생들의 대부분은 영어단어를 암기할 때 전통적인 기억 방식을 통해 단순암기를 하고 있죠 하지만 이와같은 기억법은 순간적인 기억에는효과가 있지만 금세잊어버리는 단점이 있죠~ 이런 공부법은 무미건조하고 우리의 뇌를 .. 더보기
오감을 활용한 해마학습법 순간적인 기억을 저장하는 '해마' 안녕하세요? 해마쌤 경선식입니다 기억력이 유난히 좋은 학생이 있다면, 반대로 반복해서 공부를 해도 암기가 잘 안되는 학생이 있습니다. 기억력이 나쁜 학생은 공부가 잘 되지 않고 공부한 내용도 금방 잊어버립니다. 직전 포스팅에서 편도체에 대해 설명하였는데요, 해마는 편도에 속해 있어서 진화 초기부터 존재한 뇌중에서 가장 오래된 곳입니다. 기억상실증에 걸린 사람들은 측두엽이 손상을 입거나 해마의 기능 상실 때문인데요 즉, 기억력이 나쁜 사람은 측두엽 또는 해마에 문제가 있다고 할 수 있습니다. 해마의 기능에 문제가 생겨도 운동기능이나 감정에 대한 기억은 가능합니다. 공부에 대한 암기력은 나쁜 학생이 운동 기술의 신체 기억이 우수 할 수 있는 것과 같습니다. 또 기쁘거나 슬픈.. 더보기
해마는 스트레스를 싫어해~!! 스트레가 뇌에 미치는 영향 안녕하세요? 해마쌤 경선식입니다 우리는 살다 보면 다양한 스트레스를 받게 되는데요 스트레스를 너무 많이 받으면 좋지 않지만 때로는 적당한 스트레스가 긍정적인 자극이 되기도 하지요 그런데, 우리의 해마는 스트레스를 싫어합니다. 해마는 아주 민감한 부위로서, 주 역활은 일상의 사건과 정보를 기억하는 곳이지요 해마는 계획가이자 맥락 파악의 전문가로서 무슨 일이 어떤 순서로 일어났는지를 알려주며 시간과 장소를 파악하고 끊임없이 좌표정보를 업데이트 합니다. 해마는 이전에 학습한 정보를 의식적이고 자발적으로 되살려내는 핵심기관으로서 해마의 활력은 스트레스 반응 시스템이 결정합니다. 과로가 지속되면 해마는 손상이 되고 스트레스는 뇌의 모든 인지 영역을 공격합니다. 스트레스는 뇌의 편도체라는.. 더보기
뇌를 젊어지게 하는 습관 9가지 뇌를 젊어지게 하는 방법 안녕하세요? 해마쌤 경선식입니다 우리의 몸도 나이를 먹으면 늙어가듯 우리의 뇌도 늙어가는데 뇌를 젊어지게 하는 방법이 있다면 참 좋겠죠? 여기 여러분들에게 좋은 정보가 하나 있어 소개 하려 합니다 이 내용은 뇌.치매 전문의사인 '요네야마 기미히로'교수가 쓴 "머리가 좋아지는 하루 습관 - 20세의 뇌로 젊어지는 24시간 활용법" 중에서 발췌했습니다 ========================================================== 72세 노인의 뇌 해마신경세포도 적절한 자극을 받으면 계속 증식된다는 연구결과가발표되었다는데요 이는 노인의 뇌라도 어떻게 사용하느냐에 따라 새 세포가 만들어져 젊어질 수 있다는 의미입니다. 일전에 미국 로스앤젤레스 캘리포니아대학 (.. 더보기