안녕하세요 해마쌤, 경선식 입니다
요즘 날씨가 매우 추워지고 있습니다

어렴풋이 한파주의보라고하니, 옷을 단단히 여미고 외출하시기 바랍니다
토익공부에대해 이야기하기전에,
자 오늘은 날씨 와 건강이야기를 해볼려고합니다.

 오늘 일기예보인데요^^
사랑하는 학생분들을위해 도움이 되시라고 이렇게 첨부해드립니다.



저는 친절한 해마쌤 이기때문이지요^^

 전체적으로 영하 -0도 부터, -6도까지 내려가니,
감기안걸리게 학생여러분 조심하셔야 할듯싶내요^^

감기걸려서 콧물이라도 나시면, 많이 힘드시니 말이죠^^

저도 예전에 감기걸려서 콧물흘리며 공부하던 생각이 나네요.

아예 휴지로, 코를 막아서 열공하던 모습이 모락모락 기억이 납니다.

 이렇게 추운날에는 따듯한 담요라도 뒤집어쓴채,
공부하면 딱 좋은데 말이죠

 

 

하지만 머니머니해도 아침밥! 이 가장 중요하다는거 잊지마시고요^^
아무리 바빠도 아침밥은 꼭 챙겨드시기 바랍니다^^

 해마쌤의 정성처럼 밥그릇에 꾹꾹담아 드릴테니^^
꼭 드시고 다니셔야합니다^^

 그러저나, 오늘따라 해마쌤이 왜 아침밥 타령이냐고요?

토익공부하는데, 밥과 무슨상관이 있나요?
라고 물어보는 학생분들도 계실껍니다

 아침잠이 많아요, 잠을 제대로 못자서 밥맛이 없어요,
아침먹으면 속이 별로에요 등등등

네, 물론 핑계없는 무덤이 없다고하지만, 
해마쌤은 꼭 아침식사를 하시라고 권해드리고 싶내요.

왜 아침밥을 먹어야 하는지 알려드리자면.

 

매일매일 피로한당신, 먹어라!

 출근이나 등교시간에 지하철이나 버스에보면,
여러가지 풍경이 펼쳐지는데요

유리창이나, 손잡이등에 기대어 주무시는분들,
입을 벌린채 주무시는분들, 꾸벅꾸벅 주무시는분들
..
참 다양한 풍경이 펼쳐집니다.

저분들 참 피곤한가보다 라고 생각할수도있지만,
한결같이 그분들은 아침을 안드신것뿐입니다.

왜 아침을 안먹어서 그런건가 싶으실텐데요, 아시다시피 저희 몸은 잠을 자면서, 뇌활동이 저하되어 보통 체온이 1도정도 떨어진다고 합니다

하지만 아침에 일어나면  일시적으로 체온이 상승하지만,
다시 자리에 앉게되면, 뇌의활동이 다시 저하되어 졸음이 오는것이지요

신체는 혈액이나 , 간, 근육에 저장되어있는 포도당을 심장, 뇌, 세포등에
공급을 해야하는데요.

수면중에서도  우리몸은 에너지를 사용해서
절반정도의 포도당을 소모하게된 경우지요.

 

그런데, 두뇌의 주 에너지원은 포도당인지라,
포도당을 원활하게 뇌세포에 공급하지않으면 신진대사와 활동에
필요한 에너지를 축척되어있는 지방을분해하여 얻을려고하고,
그 과정에서 젖산과 비롯한 피로물질이 쌓이게 되는거지요

 

그래서  피로가 더욱 커지고, 신체활동이 저하가 되는겁니다.

원활하게 뇌세포에 영양분이 제공되지않으니, 뇌활동도 저하가되어서,
공부하는데에 있어서 효율이 떨어진다는것이지요.

그외, 위장이 굶게되면 크산티페로 돌변하게되어, 스트레스를 잔뜩 받게된 위는 위염이나 위궤양으로 나타나게되고, 변비, 빈혈, 비만이찾아오게
된다고 하니, 아침밥은 꼭 챙겨먹어야한다는것, 이해가 가시죠?

토익공부하신다고, 오전반 새벽반을 다니시는분들이 계시는데,
아침밥을 먹지않고 공부하신다면

그런 노력들이 도로아미타불이 되는만큼, 귀찮고, 입맛이 없더라도
꼭꼭 챙겨드시는거 잊지마세요^^

 자 그럼, 아침밥도 먹었겠다!

 토익공부에 임하는 자세에대해 알아볼까요?

 

 

토익시험의 구성.

혹시나 모르는분들이 계시므로 설명을 해드리자면,
토익 시험은 RC ( 리딩 )LC (리스닝) 으로 구성되어있습니다

리스닝은 4파트, 리딩은 3파트로 구성되어 있으며,
시험시간은 리스닝 45분 리딩 75분으로
120분의 시간이 주어집니다.

시험에 소요되는 시간은 대략 2시간 정도이지만,
시험전에 응시자들의 개인적인 시상이나 학력,
경력등에 관한 간단한 설문조사하는답안지를 적는 시간이 추가로 필요하게 됩니다.

시험당일 준비물

기본적으로 정해진 신분증, 필기구, 수험표가 필요합니다

시험장시간은?

9시20까지는 자리입장하여,
앉아야하며, 9시50분이 지나면 절대로, 시험을 볼수 없습니다.

시험본후 결과는?

 대략 20일뒤면 결과가 발표납니다

 

 

 

그렇다면 우리가 임해야하는 토익공부의 자세는?

 

 

1 계획적인 공부!

어느 공부도 마찬가지겠지만, 특히나, 토익은 계획적인공부가 중요합니다.
꾸준히 공부를 하지않으면, 어느순간 물거품이되는 과목이기때문이지요
꾸준히 반복과 문제풀이로 다져나야, 토익공부를 제대로 하실수 있습니다. 

2.조급하지않기.

막상 시작해보면, 그 양이 방대합니다.
해야할것은많고, 시간은 촉박하지요.
하지만 중요한것은, 조급해하지말고 차근차근해야합니다.
확실히 이해하고, 외운뒤 넘어가야지, 대충 알겠다싶어서 넘어간다면
시험보는 당일, 아마 후회하는 자신을 보게될지도 모릅니다. 

3.자신의 수준에 맞는 공부를 하자

요즘 많은 책들이 있죠? 그중에서 자신의 수준에맞는 책을 골라야합니다책을 한번 보고, 충분한 해설이 되어있는지,
자신이 이해할만한 내용인지를 보고 결정해야합니다

 

 

4.꾸준한 어휘공부

가장중요한것이 바로 어휘입니다.

해마쌤이 누누히 강조하지만 어휘는 토익에 있어서
70%의 비중을 차지합니다

어휘를 모르면 아무것도 할수없습니다.

꾸준한 어휘공부를 통하여, 사용하고 응용하고,
이해해야지, 토익에서 좋은점수를 받을수있습니다

토익공부의 꽃이라 보셔도 무방할꺼같습니다

 

5. 기출문제 많이풀어보기.

전반적으로 기출문제를 다양하게 풀어보는것이 중요합니다

기출문제는 문제은행식으로 출제가되기때문에,
비슷한문제나, 같은문제가 종종 출제되곤합니다.

그래서, 기출문제를 년별로 풀어보시면서
반복적으로 풀어보시는것이 현명합니다

그렇게 푸시다보면, 어떤성향의 문제들이 출제가 자주되는지,
함정으로 어떤단어가 주로나오는지 파악이 되실껍니다.

그리하여, 자주출제되는 문제는 꼭 꼼꼼히 이해하신후 넘어가시길 바랍니다

자 여기까지가, 토익공부하는 자세에대해 해마쌤과 알아보았습니다.
어떠신가요? 참 어렵기도하고, 힘들꺼같지도 않나요?

하지만 걱정마세요^^ 시작이 반이라고,
토익공부를 하기로 마음먹으신 여러분은,

이미, 반이나 토익공부를 하셨으니, 이제 나머지 반만 하시면됩니다^^

 

 

날씨도 추운데 따듯한 커피한잔 드시면서^^힘내십시오^^
언제나 여러분들을 기원하는 친절한 해마쌤이 있으니깐요^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 해마쌤

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